Es un plan de entrenamiento dinámico, que comprende todo marco de preparación y acondicionamiento físico, dirigido aquellas personas que quieren iniciar su participación en eventos atléticos, y deseen mejorar su registro de tiempo.

La mmB 2021 desarrolla un plan de entrenamiento, con tres (3) sesiones físicas a la semana, realizadas desde diferentes parques y escenarios de la ciudad y transmitidas por las redes sociales de la mmB (Facebook e Instagram). En estas sesiones los usuarios recibirán un plan completo para prepararse y afrontar los 21K y los 10K de la mmB 2021. En cada sesión interactuarán nuestras marcas patrocinadoras.

Desde el momento de su inscripción a la mmB 2021, los atletas recibirán semanalmente y una semana después de la ejecución de la carrera, un plan de entrenamiento para cada distancia (21K o 10K); con el que se busca que los atletas lleguen y terminen en optimas condiciones físicas y mentales al día de la carrera.

La mmB 2021 desarrollará un cronograma de sesiones de entrenamiento presenciales invitacionales en diferentes parques de Bogotá, con un aforo máximo permitido de 25 a 30 atletas, cada sesión tendrá un enfoque específico en sus etapas: Inicial, central y final, con el objetivo de cumplir la preparación física y mental para los recorridos de 10K y 21K de la mmB 2021. En cada sesión se entregarán souvenirs de los patrocinadores y el instructor estará uniformado con la imagen de cada patrocinador.

En preparación para la media maratón de Bogotá se llevará a cabo un entrenamiento por jornadas, que tendrá lugar en los siguientes Supermercados Jumbo – Easy – Metro en el mes de mayo de 2021: Jumbo Calle 80, Calle 170, Hayuelos, Easy calle 13 con Avenida Boyacá y Metro Autopista Sur.