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Entrena para la mmB

#mmBdesdecasa

Estas sesiones serán de la mano de expertos en diferentes áreas, capacitados para que las personas resuelvan sus inquietudes y puedan hacer un entrenamiento responsable desde sus hogares, los invitamos a conectarse a nuestras redes sociales y a prepararse desde ya para la media maratón más importante de Latinoamérica.

SESIONES ANTERIORES

Tips de entrenamiento en casa

Cronograma desde casa

Sesiones en vivo
LUNES
Junio 1
Equilibrio y propiocepción
media maratón de Bogotá oficial
6:30 a.m. - 8:00 a.m.
MARTES
Junio 2
Yoga
media maratón de Bogotá oficial
7:00 a.m. - 8:00 a.m.
MIÉRCOLES
Junio 3
Sesión de resistencia
media maratón de Bogotá oficial
6:30 a.m. - 8:00 a.m.
JUEVES
Junio 4
Clase de súper glúteo
media maratón de Bogotá oficial
4:00 p.m. - 5:00 p.m.