ESP ENG

Entraînement pour le mmB 2020

Session d'entrainement

MAI 2020

Au mois de mai, les coureurs qui se préparent pour le Demi Marathon de Bogotá se donneront rendez-vous aux suivants supermarchés Jumbo à Bogotá : Calle 80, Calle 170, Hayuelos, et le magasin Metro de l’autoroute Sud.

Les entraînements se réaliseront en trois séances : la première de 9 :00 à 10 :00, la deuxième de 10:15 à 11:00 et la dernière de 11:15 à 12:00.

Mécanique:
Pour les achats de $50.000 pesos ou plus dans les produits du magasin, l’assistant peut réclamer une inscription pour participer à la course récréative du Demi de Bogotá 2020. Seulement une inscription sera remise par facture de vente et elle sera valide qu’avec la date du jour de l’entraînement, c’est à dire, mai. Chaque magasin compte avec un nombre limité d’inscriptions. Les inscriptions seront livrées à partir de 8 Am, une fois présentée la facture de vente.

Caractéristiques

Les séances d’entraînement seront conduites par des instructeurs spécialisés en matière d’activité physique. Tous les assistants aux séances trouveront des conseillers qui répondront personnellement à leurs besoins.

Des activités de promotion et points d’inscription seront aussi fournis par Correcaminos et soutenus par Supermarchés Jumbo et Métro. Les quatre points installés auront le même support technique et logistique pour favoriser les coureurs qui cherchent la réussite de leurs objectifs à la compétence la plus importante de la Colombie.

Entraînements Jumbo - Metro

DATE: À DÉFINIR
MAGASINS
Calle 80, Calle 170, Hayuelos et tienda Metro Autopista Sur.
SESSIONS
Session 1 9:00 à 10:00 am
Session 2 10:15 à 11:00 am
Session 3 11:15 à 12:00 m

Ne pas arrêter la formation

Pas à pas

Sessions d'entrainement
04/10/2019 Monserrate
Power work - physiothérapie
18/10/2019 Parque Nacional
Power work
08/11/2019 La Aguadora
Power work - nutritionist
22/11/2019 Parque Los Nevados (Suba)
Power work - physiothérapie