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Pasión sin edad: El legado de los corredores Plus en la mmB
Junio 29, 2026

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En el mundo del running existe un prejuicio silencioso que asocia la velocidad con la juventud y la madurez con la lentitud. La media maratón de Bogotá lleva años desmintiendo esta narrativa con datos concretos e inapelables. Los corredores...

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Cómo escoger un grupo de running según tu nivel
Junio 28, 2026

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Recuerdo perfectamente mi primera experiencia con un grupo de running equivocado. Lleno de entusiasmo, me uní a grupo que entrenaba en Parque Simón Bolívar sin preguntar sobre ritmos ni estructura. El primer día me quedé completamente...

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Mayo 30, 2026

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La primera vez que presencié la salida de la categoría de Silla de Ruedas en la media maratón de Bogotá, quedé absolutamente hipnotizado. Los para-atletas explotaron desde la línea con velocidad y potencia que desafiaba completamente...

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Mayo 25, 2026

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Durante años luché con el dilema de correr necesitando gafas para ver claramente pero sufriendo empañamiento constante, lentes resbalando por mi nariz sudorosa, y gotas de sudor acumulándose en los cristales hasta que mi visión era prácticamente...

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