Ven y participa de nuestras sesiones de entrenamiento presencial que se realizarán en diferentes parques de Bogotá. ¡Los sábados en horas de la mañana! Donde podemos compartir y conocer a más runners, con la misma pasión, entrega y compromiso. Son sesiones complementarias a la preparación que estas llevando en las cuales aprenderás a mejorar tu técnica de carrera, fuerza, estabilidad, potencia, resistencia y flexibilidad.
¡Contaremos con el acompañamiento de nuestra psicóloga, nutricionista y fisioterapeuta oficiales!
Sábado
Parque Movistar Arena
7:00 a.m. - 9:00 a.m.
Fortalecimiento muscular tren superior.
Sábado
Biblioteca Virgilio Barco
7:00 a.m. - 9:00 a.m.
Fortalecimiento muscular y velocidad.
Sábado
Parque Simón Bolívar
7:00 a.m. - 9:00 a.m.
Potencia y velocidad.
Sábado
Parque Movistar Arena
7:00 a.m. - 9:00 a.m.
Cardio resistencia general.